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2018.12.26未分類
年末年始の営業日のご案内
日頃よりSTUDIO CAPO をご利用いただき誠にありがとうございます。 皆様に、年末年始の営業日についてご案内いたします。 2018年 12月29日(土) 通常営業 12月30日(日) 店休 12月31日(月) 店休 … -
2018.12.23未分類
高血圧の予防改善にはストレッチが必要？？
高血圧の予防改善にはストレッチが必要？？ 寒くなる季節、朝起きると身体がこわばっていたり、気づいたら肩こりが悪化していたなんて人はどれほどいるでしょうか。 寒いと肩をすくめたり、余分な力が入る為、結果的に筋肉の過活動が起 … -
2018.12.18未分類
Run together vol.4
いつの間にか冬らしい寒さになり、一年の早さを実感しますね。 皆様風邪など引いてないでしょうか… そんな時期ですが、ランニングシーズンは大盛り上がりで あちらこちらで毎週末レースが開催されています！ 私は10 …
