CAPO CAPO

完全会員制パーソナルトレーニングの「スタジオカーポ代官山」

体験予約受付中!

MENU

  • CONCEPT
  • STUDIO
  • PROGRAM
  • PRICE
  • BLOG
  • CONTACT

BLOG

  • TOP
  • BLOG
  • 2019年1月
  • 2019.01.26
    未分類

    アスリートだけじゃない!~身体機能に必要な3つの観点~

      こんにちは!STUDIOカーポ、パーソナルトレーナーの島田です。 今日は普段がトレーナー活動をしてきた中で感じた健康に関する情報をアップしたいと思います。 私が見させて頂く方の多くはスポーツを日常の一部とし …
  • 2019.01.19
    未分類

    オラキオ体操教室 ~逆上がりへの道 part1~

    小学校でも必ず体育の授業では必ずやらなくてはいけない逆上がり。 出来ればやっぱりかっこいいですし、子どもたちの自信にもつながります。 もちろん、オラキオ体操教室でも逆上がりは、鉄棒種目での1番の課題としています。 何度も …
  • 2019.01.13
    未分類

    目標新たに新年のトレーニングをスタートさせよう!

    こんにちは!トレーナーの関根です!!   2019年が始まり早くも半月が過ぎようとしております。 カーポも営業を再開してから1週間以上経ち、多くのお客様が2019年のトレーニングをスタートさせました。 私はお客 …
  • 1 2 Next >

CALENDAR

2019年1月
月 火 水 木 金 土 日
« 12月   2月 »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

CATEGORY

  • 店舗情報
  • 未分類

CATEGORY

ARCHIVES

  • 2019年2月 (2)
  • 2019年1月 (4)
  • 2018年12月 (5)
  • 2018年11月 (3)
  • 2018年10月 (5)
  • 2018年9月 (4)
  • 2018年8月 (5)

ARCHIVES

BLOG

  • 2019.02.13

    筋膜を整えコリを解消!

  • 2019.02.06

    疲労が溜まっている日本人!食事と運動から見直そう!

  • 2019.01.26

    アスリートだけじゃない!~身体機能に必要な3つの観点~

BLOG記事一覧

studio_capo

  • CONCEPT
  • STUDIO
  • PROGRAM
  • PRICE
  • BLOG
  • CONTACT
  • 会員予約
  • スタジオレッスン
  • 大蔵じいさんのお茶

COPA

  • Facebook
  • Twiter
  • Instagram

〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西2-21-1 ジョワレ代官山
google map
電車:東急東横線「代官山駅」より徒歩1分
年中無休(年末年始除く)

ご予約・お問合せ

03-6452-5532

COPA

プライバシーポリシー

Copyright (C) studiocapo All Rights Reserved.