完全会員制パーソナルトレーニングのスタジオカーポ代官山
ご予約・お問い合わせは03-6452-5532
ご予約・お問い合わせは03-6452-5532

STAFF

Yamanaka Shota

パーソナルトレーナー
山中 翔太
Yamanaka Shota

■資格
・テクノジム認定KINESISトレーナー

■趣味・特技
・サッカー、映画鑑賞

■経歴
・フィットネスクラブパーソナルトレーナー
・社会人サッカーチームトレーナー

■メッセージ
人の身体は十人十色です。目的に合わせて筋力、バランス、柔軟性を考慮した適切なトレーニングを行います。
体の変化、心の変化を楽しんでいただき、健康のパートナーになれればと思います。

Koyama Mari

パーソナルトレーナー/ヨガインストラクター
児山 麻里
Koyama Mari

■資格
・理学療法士
・心と体のリハビリテーション研究会認定Spine Dynamics療法セラピスト
・ブリスベイビーヨガ認定マタニティ・産後ヨガ指導者
・リストラティブヨガ指導者

■趣味・特技
・観葉植物を育てること 、プロレス観戦 、バスケットボール

■経歴
・フィットネスクラブパーソナルトレーナー
・慶応義塾大学月が瀬リハビリテーションセンター
・東芝病院

■メッセージ
心と身体は繋がっています。 身体はその時その時の心の表情を鮮明に写します。
ヨガやフィットネスで、内側から浄化、ダイエットしてみませんか?
今までの経験を生かし、整形外科疾患などの持病をお持ちの方、
妊婦さん、産後のお身体に悩みのある方など、幅広く対応させて頂きます。

Chisato Nogawa

ピラティスインストラクター
Chisato

■資格
・Peak Pilates Comprehensive Level2
・Body Control Pilates シニアピラティス
・Body Control Pilatesマタニティー 産前/産後

■趣味・特技
・旅行、料理

■経歴 都内のピラティススタジオで指導中

■メッセージ
リハビリから始まったピラティスですが、今では女優、モデル、アスリート、老若男女、
年齢関係なく様々な人が実践されています。
一人一人の身体、目的に合わせたトレーニングを安全に行います。
そしてやれば身体は変わります!
腰痛、肩こりなどの痛みの無い身体、引き締まった健康的な身体作りのサポートをさせて頂きます。

Kayo Matsumoto

キッズトレーナー
松本 賀代
Matsumoto Kayo

■資格
・中学校、高等学校教諭一種免許

■趣味・特技
・器械体操

■経歴 体操クラブコーチ

■メッセージ
小さな頃からスポーツは私の生活の一部でした、 中でも器械体操は、大学まで選手として続けてきました。
子供達にも運動の楽しさ、喜びを伝えて行きたいと思います。

Yukiko Miyake

ヨガインストラクター
三宅 由希子
Yukiko Miyake

■資格
・全米ヨガアライアンスRYT200修了

■趣味・特技
・料理、食べること

■経歴
・都内ヨガスタジオ、トータルサロン、フィットネスクラブ等でヨガ講師
・札幌円山ヨガスタジオ主宰

■メッセージ
街でよく目にするグループレッスンでは見落としてしまう、お客様一人一人には伝えられないこと。
studio capoではお一人ずつとしっかり向き合い、それぞれの身体を最大限に引き出し、整え、心身ともに
ワンランク上の健康と美容にフォーカスしたレッスンを行っていきます。
辛いポーズで無理をするのでは無く、ご自身の身体を最大限に引き出し、
毎日がさらに輝くようにという思いを込めています。

PageTop