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STUDIO CAPO 代官山。恵比寿西の完全会員制パーソナルトレーニングジム、スポーツ・ダイエットジム×整体院。

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  • オラキオ体操教室
  • 2020.11.27
    ジム・店舗情報

    ★オラキオ体操教室★開催中です!

    スタジオカーポでは、3歳~小学生向けのキッズクラスを開講しております。 ※毎週月曜・金曜の15:00~16:00、16:30~17:30 1クラス8名までと少人数制で、レッスン前には検温と消毒のご協力いただき、常に換気も …
  • 2019.03.22
    オラキオ体操教室

    ~逆上がりへの道part3~

    ~逆上がりへの道part3~ 逆上がりへの道ついに最終章! 実践的な段階練習から完成に向けてのトレーニングになっていきます。 part2で紹介したコツと注意点を意識しながら逆上がり習得にむけ段階練習を行っていきましょう! …
  • 2019.03.09
    オラキオ体操教室

    ~逆上がりへの道part2~

    ~逆上がりへの道part2~ 逆上がりpart1ではまず、鉄棒に慣れることから始めていきました。 今回part2では実践的な段階練習に入る前に覚えて欲しいコツと注意点を紹介してきたいと思います。   逆上がりに …
  • 2019.01.19
    オラキオ体操教室

    オラキオ体操教室 ~逆上がりへの道 part1~

    小学校でも必ず体育の授業では必ずやらなくてはいけない逆上がり。 出来ればやっぱりかっこいいですし、子どもたちの自信にもつながります。 もちろん、オラキオ体操教室でも逆上がりは、鉄棒種目での1番の課題としています。 何度も …
  • 投稿日: 2018.8.182020.9.17

    笑う!楽しい!オラキオ体操教室!!

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