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STUDIO CAPO 代官山。恵比寿西の完全会員制パーソナルトレーニングジム、スポーツ・ダイエットジム×整体院。

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  • 2020.06.24
    ジム・店舗情報

    最先端EMS機器【MPX】導入! 20分使用で3時間分の運動効果!

    MPXとは、人体に無害な低周波と変調中周波を使用したEMS機器で筋肉の深いところまで刺激させながら関節の動きがなくとも自然な収縮弛緩作用を可能にして、筋肉の動きに効率を極大化させる新概念の最先端EMS運動機器です。 既存 …
  • 2019.04.19
    トレーニング

    キネシスを使って肩甲骨を動かそう!肩こり解消トレーニン

    カーポへお越し頂く方の目的は様々です。 ダイエット、ボディメイク、運動不足解消、健康的な身体になりたい・・・ そんな中健康的な身体になりたいお客様の中でも、特に多い身体の相談は肩こりです。 肩こりの原因は根本的な姿勢から …
  • 2019.02.20
    スポーツ雑学・ヘルスケア

    目標・目的に合わせた運動を選択しよう。

    健康というキーワードが流れない日はありません。 ダイエット・美容・姿勢改善・リハビリテーション・スポ―ツ競技力向上など運動の目的は多種多様です。 日本においては超高齢化社会に向けた取り組みとして、介護予防やフレイル予防の …
  • 2018.10.28
    ジム・店舗情報

    施設紹介part2 パーソナルトレーニングエリア!!

    こんにちは! 先日はスタジオカーポのフリートレーニングエリアとスタジオなどを紹介させて頂きました。 本日はお客様とトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行なうパーソナルトレーニングエリアを紹介させて頂きます!! 前回紹 …
  • 2018.10.01
    ジム・店舗情報

    スタジオカーポの施設内をご案内!

    こんにちは! 本日はスタジオカーポの施設の中をご案内させて頂きます。 入り口がこちら! 代官山駅徒歩一分。 北口の改札から歩道橋を渋谷方面に歩いてきて頂いた所にございます。 入り口を入って頂くとこちらが 受付&カフェカウ …
  • 2018.08.13
    ジム・店舗情報

    スタジオカーポメインマシン【KINESIS】

    200種類以上のトレーニングが可能な画期的なジムマシン! 『キネシス』        カーポでのトレーニングでのトレーニングと言えばこちらのマシンキネシスです! 皆さんこちらのマシンはご存じ …

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  • 2021.01.13

    食事でトレーニング効果を高めよう!

  • 2021.01.06

    ストレッチを行うと良い理由とは?

  • 2020.12.23

    年末年始営業日についてのご案内

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